Treningene er åpen for alle medlemmer som har betalt treningsavgift.
Hvis man ikke er medlem kan det enkelt ordnes. Medlemsskap koster 200,- for 2023, og treningsavgiften er på 200,- per halvår. Søskenrabatt gis fra barn 2.
Kveldstreninger våren 2023
Eventuelle endringer i treningstidene annonseres her og på facebookgruppen vår.
Tirsdager på Vålerenga skole
Trener: Ingrid Skaslien og Erlend Kyrkjebø
Tid: Tirsdager 17:30–19:00. For alle nivåer
Sted: Treningen foregår i Lina Lund, den gamle gymsalen ut mot Islands gate.
Torsdager på Grefsen skole
Trener: Erlend Kyrkjebø
Tid: Torsdager 17:30–18:30. For de yngste/ferskeste
Torsdager 18:30–19:30. For de viderekomne
Sted: Treningen foregår i A-bygget, det vil si det ene av de to gule husene på skolen. Døra er låst, men bank på vinduet så kommer noen og åpner!